夏季的天气真的是超级闷热，很多人就会出现睡觉比较困难的现象，令人特别的苦恼。那么可以试试在卧室养这几种植物，不仅可以净化空气，而且还可以促进睡眠，效果特别的棒！ 薰衣草 薰衣草的株型优美，叶色呈浓绿色，顶端开着紫色的花朵，给人一种浪漫的感觉。薰衣草会散发出一种清新的香气，具有镇静安神的效果，特别适合失眠、神经衰弱的人养。 薄荷 薄荷的株型小巧，叶片娇小，叶色四季常青，给人一种清新自然的感觉，大大地减少了夏季的闷热感。并且薄荷所散发出清新的香气，可以达到驱蚊的效果，大大的提高睡眠质量。 艾草 艾草在农村经常看点，他啊的株型优美，叶片宽大，叶色呈浓绿色，叶片表面有着薄薄的白粉，十分的美观。艾草会散发出清香的香气，不仅可以达到安神的效果，而且还可以达到消毒杀菌的效果，特别适合养在卧室里面。 茉莉花 茉莉的株型优美，叶片娇小，叶色四季常青，开着洁白的花朵，具有较高的观赏价值。并且茉莉花可以有效地减少压力、焦虑，有效的促进睡眠质量，让你一觉睡到大天亮。