人间最美四月天,在这时洋槐树也开始开花了,空气中到处洋溢着槐花的清香,晶莹的白花自成一道美丽的风光。这种花芬芳馥郁,是著名的蜜源植物,而且槐花还可以做成可口的食物,蒸槐花、煎槐花饼子,无论哪一种吃法都是让人难忘,回味悠长的。 可是朋友们,一饱口福之余,咱们又对槐花了解多少呢?下面咱们聊聊美丽的槐花吧! 一,槐花好吃,有什么作用和功效吗? 小时候就知道槐花清香可口,现在才知道咱们的槐花还有许多独特的作用呢。槐花首先营养丰富,它里面含有烟酸、核黄素、钙、铁等各种微量元素,以及各种维生素,可以说使用槐花可以补充人体所匮乏的这些营养。 再者,槐花中含有芦丁、槲皮素等物质。其中的芦丁对毛细血管好处甚大,可以改善毛细血管的的功能,可以防止因毛细血管过脆,渗透压过高引起的出血以及高血压、糖尿病等等;再者槐花中的槲皮素可以扩张血管,甚至有一定的抗炎症,清热解毒等各种功效。 在民间人们经常利用槐花保护血管,防治中风,并且可以用来止血和凉血,有专家说,槐花还可以辅助治疗高血压,冠心病等功效呢! 二,槐花该什么时候采摘?怎样吃? 槐花花期在四月到五月,它口感最好的时候往往赶在含苞待放的时候,这时候它不但比较娇嫩可口,而且养分最为全面,所以我们一定要及时采摘,及时采摘的量大,一次吃不完,也可以晒干,冬天包洋槐花包子,口感也是让人难忘的。 在小时候,吃洋槐花比较简单,无需焯水,稍微清洗就行,不过现在空气污染比较严重,食用槐花的时候还是要小心为妙,我们采摘后,最好淡盐水浸泡二十分钟左右,要是马路附近的槐花,重金属离子污染比较严重,最好不要食用。 槐花凉调,口感不错,也可蒸用蒜凉调,最可口的就是煎成槐花饼子沾上酱,什么山珍海味也比不上这味道啊! 不过要注意的是,我们的一些朋友的体质比较敏感,要是食用槐花时,一定要小心,再者肠胃虚寒的朋友也要谨慎食用哟! 三,总结 眼看槐花快要开了,一年一季的美食就要来了,大家做好准备了吗?不过我们这里的情况不是很妙,人们喜欢种桐树,种杨树这些速生的品种,榆钱槐树这些几乎看不到。前一些天想吃榆钱,找遍整个村子,竟然找不到一颗榆树,估计槐树也够呛啊!难道槐花要成为回忆吗? 朋友们,你们哪里的槐树还多么?今年还能吃上槐花吗?欢迎大家留言交流一下。 以上是我的个人见解和看法,水平限制可能会有不当,敬请大家批评指正,谢谢大家!